菠萝蜜是一种热带水果，味道香甜可口。吃了之后确实有可能会引发上火现象，导致口舌生疮、大便干燥、牙龈肿痛。而且因为菠萝蜜中含有大量的糖分，吃多之后会损害牙釉质，容易引发龋齿现象。菠萝蜜本身还是属于一种发物，吃多之后容易导致过敏性疾病加重，出现全身性的红斑、丘疹、瘙痒等症状。而且容易引发腹胀，所以有便秘的患者不建议使用。
菠萝蜜果核仁 功 补充营养、补充能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菠萝蜜全身皆可食用，其果肉及果核仁可供药食两用，其果核仁需熟吃，可根据个人喜好烹饪。菠萝蜜果核仁主要由补充营养、补充能量等功效。 1、补充营养 菠萝蜜果核仁富含丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、多种维生素，以及钾、钠、硒、磷等营养物质，适量食用有助于人体补充营养。 2、补充能量 每100g菠萝蜜果核仁含有的热量约为165大卡，而同等质量米饭所含的热量仅为116大卡，因此适量食用菠萝蜜果核仁有…
水果菠萝蜜 功 生津止渴、促进消化、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 对菠萝蜜过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菠萝蜜是热带水果，全身皆可食用，富含多种营养物质。成熟的菠萝蜜果肉酸软、有奇香，味道的香甜似蜂蜜，但其果肉热量较高。具有一定的生津止渴、促进消化、补充营养等功效。 1、生津止渴 菠萝蜜果肉酸软可口且富含水分，适量摄入有助于生津止渴。 2、促进消化 菠萝蜜果肉及果核中含有一定的膳食纤维，适量补充有助于促进消化，可缓解消化不良症状。 3、补充营养 菠萝蜜果肉中富含碳水化合物、钾、钠、磷等营养物质…
菠萝蜜核仁 功 补中益气、通乳 宜 气短乏力者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菠萝蜜核仁又可叫做菠萝蜜核中仁、天婆萝果仁，木菠萝果仁等，为桑科菠萝蜜属植物菠萝蜜的核。菠萝蜜核仁味甘、微酸，性平，具有补中益气、通乳的功效。 1、补中益气 菠萝蜜核仁味甘，性平，甘可滋养补虚，故其具有补中益气的功效，可用于神倦乏力、气短咳喘等情况。 2、通乳 菠萝蜜核仁味甘，性平，具有通乳的功效，可用于妇女产后乳汁不足或乳汁不通的情况。 不宜同食 1、海鲜 菠萝蜜核仁不宜和海鲜一起食用，海鲜性质寒凉，二者搭…
菠萝蜜籽 功 强身健体、减肥瘦身、益气通乳 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菠萝蜜籽是菠萝蜜的果核，形状似椭圆形，外皮为黄褐色，可以作为一种食材，其富含蛋白质、碳水化合物以及钙、铁等成分，营养价值较高。菠萝蜜籽具有强身健体、减肥瘦身、益气通乳等功效。 1、强身健体 菠萝蜜籽富含蛋白质、碳水化合物、维生素、多糖等成分，能为人体补充营养，促进代谢，具有强身健体的功效，适合身体虚弱的人食用。 2、减肥瘦身 菠萝蜜籽是一种热量比较低的食材，含有水溶性纤维素，食用后饱腹感比较强，而…
菠萝蜜正常的口感一般会微甜，而且会散发出浓烈的果香味，其中含有的微量元素和维生素比较丰富，可以补充人体所需的营养物质，有助于身体健康。但如果菠萝蜜有点苦味一般能吃，不会对自身的健康造成太大的影响。另外，需注意如果是出现了变质引起的发苦，则不建议再吃，以免对身体造成伤害。 1、能吃：菠萝蜜出现了有点苦味的口感，大多数是因为其中的蛋白酶以及含氨的有机物，出现了相关反应，引起了菠萝蜜的味道改变。食用后通常不会影响到营养物质的吸收，也不会产生有害物质； 2、不能吃：也有可能是出现了变质，比如长时间在高温的环境中存放，产生变…
菠萝蜜核 功 滋补、促进乳汁分泌、减肥瘦身 宜 气虚、中气不足、面色无华者 忌 长痤疮患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菠萝蜜核为菠萝蜜的种子，菠萝蜜核含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质，煮熟可食用，具有滋补、促进乳汁分泌、减肥瘦身的功效。 1、滋补 菠萝蜜核是一种营养价值较高的食材，不但含有一定的蛋白质和大量碳水化合物，还含有天然多糖和维生素以及多种氨基酸，这些物质能促进人体代谢，也能缓解身体虚弱。 2、促进乳汁分泌 菠萝蜜核是一种能益气通乳的中药材，女性在产后出现乳汁不足或者产后无奶等不良症状时，可以适量…
菠萝蜜 功 生津止渴、护肝养肝、美容养颜 宜 热盛津伤、中气不足、烦热口渴者等 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菠萝蜜，其果肉含糖、有机酸、维生素C、钙、磷、铁、钾、菠萝蛋白酶等成分，其种子富含淀粉，亦可煮食。具有生津止渴、护肝养肝、美容养颜等功效。 1、生津止渴 菠萝蜜果汁鲜甜，有生津止渴的作用，润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。 2、清理肠胃 菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效的分解掉肠胃中食物里的蛋白质，增加肠胃的蠕动，促进代谢废物的排泄。 3、促进血…
胆结石能不能吃菠萝蜜 宜吃 菠萝蜜 菠萝蜜营养指标(100克含量) 膳食纤维 0.8g 蛋白质 0.2g 脂肪 0.3g 胆固醇 – 钠 11.4mg 钙 9mg 宜吃 原因 胆结石患者可以适量吃菠萝蜜。菠萝蜜的营养价值较高，其中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素，可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化，清理肠胃。此外，菠萝蜜不含胆固醇，对胆结石患者的病情无不良影响，可以适量食用菠萝蜜。 怎么吃 菠萝蜜可以直接生食、煮…
肺结核能不能吃菠萝蜜 宜吃 菠萝蜜 宜吃 原因 肺结核可以适量吃菠萝蜜。菠萝蜜果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪等物质，具有止渴、通乳、补中益气等功效。菠萝蜜对肺结核没有影响，建议治疗期间不要吃辛辣、生冷、刺激性食物，多吃蔬菜和水果补充维生素。因此，肺结核患者可以适量吃菠萝蜜。 怎么吃 菠萝蜜在食用时要多加注意，以防出现过敏现象。在吃菠萝蜜之前，最好将果肉放到淡盐水中泡几分钟，不仅能减少过敏的出现，还能让菠萝蜜更加新鲜。 饮食建议 肺结核是由结核杆菌引起的呼吸道感染性…
宫颈炎能不能吃菠萝蜜 宜吃 菠萝蜜 宜吃 原因 宫颈炎可以适量菠萝蜜。菠萝蜜含有碳水化合物、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及人体所需的各种矿物质。菠萝蜜中维生素C的含量非常丰富，有抗氧化的作用，可以抵御自由基对细胞的伤害，增强身体抵抗力，有利于宫颈炎患者的康复。因此，宫颈炎可以适量菠萝蜜。 怎么吃 菠萝蜜可以直接食用或者榨汁，可在两餐中间食用。菠萝蜜不宜与蜂蜜同食，易产生胃胀；菠萝蜜不宜与茶同食，同属寒性食物，易对身体造成负担。 饮食建议 宫颈炎是妇科常见疾病之一，多见于育龄妇女，为宫颈受损伤和病原体侵袭而致，包括…
菠萝蜜中含有丰富的纤维素，对治疗便秘是有一定作用的，过多的食用会引起拉肚子。菠萝蜜是一种热带水果，菠萝蜜中营养物质丰富，富含糖类、果胶、维生素。菠萝蜜中的纤维素，即果胶，可以刺激排便，对于便秘的患者有很好的辅助治疗作用，但是进食过多的菠萝蜜或进食不干净的菠萝蜜可以引发腹泻。腹泻按照发病机制可分为动力性腹泻、分泌性腹泻、渗出性腹泻以及渗透性腹泻，动力性腹泻是各种原因引起胃肠动力加快，而出现腹痛、腹鸣、腹泻。渗出性腹泻也叫炎性腹泻，是由于细菌感染或自身免疫紊乱导致的黏液脓血便。吃菠萝蜜过多引起的腹泻往往属于渗透性腹泻，…
甲状腺炎能不能吃菠萝蜜 少吃 菠萝蜜 少吃 原因 甲状腺炎应少吃菠萝蜜。菠萝蜜的果肉中富含糖类、蛋白质、维生素C、维生素B、矿物质等营养成分，少量食用可为甲状腺炎患者提供所需的能量及营养物质。但菠萝蜜果肉含糖量较高，大量食用易助火生痰，有加重炎症或脓肿的可能。此外，伴随发热的甲状腺炎患者不可食用。 怎么吃 菠萝蜜可以直接食用或者榨汁，可在两餐中间食用。生食果肉前需用淡盐水浸泡。糖尿病、发热、过敏患者不宜食用。 饮食建议 甲状腺炎属于内分泌科疾病，包括自身免疫性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等，除需采取对症治…
