人造水晶石眼镜对眼睛有一定好处，可以遮挡风沙，也可以减少热伤害以及酸性溶液的伤害，还可以帮助清晰视物。
1、遮挡风沙：人造水晶石眼镜的硬度较高，如果在风沙较大的天气戴人造水晶石眼镜，不仅可以帮助阻挡风沙，减少风沙对眼睛的伤害，还可以避免风沙划花镜片，相较于普通眼镜镜片而言更耐磨；
2、减少热伤害：人造水晶石眼镜一般不会吸收热量，在炎热夏季强光下戴人造水晶石，可以减少镜片的吸热，有利于保护眼睛，也会感觉比较凉爽。另外，对于一些从事锅炉、打铁等相关工作的人员，戴人造水晶石眼镜还可以减少热能对眼睛的伤害；
3、减少酸性溶液伤害：人造水晶石眼镜还比较耐酸，如果需要接触硫酸等强酸溶液，可以选择戴人造水晶石眼镜，避免操作不当时硫酸溶液溅入眼睛，有利于加强防护；
4、清晰视物：人造水晶石眼镜因其物理性质透光性较佳，故而戴上之后更有利于清晰视物，与普通镜片相比，更能减少视疲劳对眼睛的影响。
建议日常生活中注意保护好自己的眼睛，避免出现碰撞，或不慎将化学物质溅入眼内。另外，洗头、洁面时也要注意避免眼睛进水，平时看书、看电视、看平板电脑时要注意避免距离过近。同时也要避免长时间在强光或暗光下视物，以免损伤眼睛。