黑盐的功效与作用、禁忌和食用方法

黑盐

软肠通便、降逆止呃、调味

便秘患者

肾功能损伤患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黑盐是一种结晶性矿物石盐,主含氯化钠,为卤化物类含杂质的黑色石盐的结晶,具有软肠通便、降逆止呃、调味等功效。 1、软肠通便 黑盐有一定的开通肠阻、软化大便作用,可用于大便干结不畅、肠道梗阻等情况。 2、降逆止呃 黑盐能泻毒生辉、降逆止呃,可用于毒物停留、胃气不降、呃逆频繁等情况。 3、调味 黑盐味咸,具有调味的作用,可在烹饪时加入,丰富饭菜的口感。 不宜同食 1、保泰松 保泰松能抑制机体钠的排出,可造成钠水潴留,故服用保泰松时不宜多食黑盐。 温馨提示

黑盐摄入越多,高血压的发病率越高。因此,不仅高血压患者要限制食入的黑盐量,有高血压家族史的人及正常人也要限制黑盐摄入量。

食用方法

1、内服 将黑盐泡在开水中溶解,待温后直接饮用。

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