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1避孕药是很多夫妻最常见的避孕措施，很多年轻的夫妻更是服用长期避孕药，认为一劳永逸，其实长期服用避孕药是很容易使女性出现这种闭经的现象，因为避孕药有很强的副作用，要赶快停用。
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2长期服用避孕药会使女性身体出现紊乱，导致闭经，一旦出现这种情况要立刻停止服用避孕药，还要保持健康的生活方式，最好使用避孕套来避孕，这样不会产生副作用，也可以缓解女性体内内分泌紊乱的症状。
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3女性在出现闭经这种现象的时候应该注意身体的锻炼，做一些有氧运动，长时间下去就会减轻一些症状，不过也应该去医院积极的经受以上的治疗，改变身体的体质，在治疗的过程中还可以根据季节的变化进行针对性的保暖。
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出现闭经这种情况同时还应该注意劳逸结合，根据自己的身体状况来进行适当的锻炼，增强体质，这样对身体有一定的好处对病情有一定的缓解，平时多注意营养搭配，要注意卫生，少食生冷刺刺激食物，应该积极的恢复体内激素，根据这个激素来对症治疗，好让月经恢复正常。