决明子胎菊泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

决明子胎菊泡水

清肝明目、疏散风热

眼目昏花者

气虚便溏者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

决明子味甘、苦、咸,性微寒;胎菊味辛,性微寒。决明子胎菊泡水具有清肝明目、疏散风热的功效。 1、清肝明目 决明子苦寒清泄,归肝经,可以清泻肝火以明目。所以决明子胎菊泡水具有清肝明目的功效,可以改善目赤肿痛、眼目昏花等症。 2、疏散风热 胎菊味辛,味辛疏散、体轻达表、气清上浮,功能疏散肺经风热。所以决明子胎菊泡水具有疏散风热的功效,可以改善风热感冒引起的头痛、发热等症。 不宜同食 1、蓖麻子 蓖麻子和决明子都有滑肠通便的功效,同食容易导致腹泻,故决明子胎菊泡水不宜与蓖麻子同食。 温馨提示

决明子胎菊泡水性质寒凉,不宜长期大量饮用,应在医生指导下饮用。

食用方法

1、冲泡 取适量决明子、胎菊放入杯中,加适量热水冲泡,放温后饮用。

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