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1流产以后身体虚弱时，应该要注意加强身体的功能锻炼和个人生活习惯睡眠习惯的影响.注意饮食清淡，尽量多喝水，少吃香辣等刺激性的食物.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理，最好要做到劳逸结合。
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2贫血和平时体质较差是造成人流后虚弱的根本原因，您最好要去医院做下血常规的检查后，如果是有贫血就要补血治疗，可以多吃老母鸡，黑鱼之类的食物帮助身体恢复，还可以多吃红枣和瘦肉等食物。
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3除了在饮食上要注意之外，同时还要注意多休息，不要着凉，一个月不能性生活，半个月不能盆浴。可以吃益母草颗粒或者新生化胶囊促进子宫恢复，如果药流观察时间长，要吃点消炎药，这样可以预防下感染。
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女性在药物流产后，会出现体虚、乏力等感觉，这是正常的现象，不用担心，你现在需要做好保养和护理，当然只有药物流产后体虚的程度和个体差异不同有关，多数问题不大，经过休息和饮食调理，你很快就可以康复了的。
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