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1产后一周才能洗洗澡，而且只能擦洗，不能盆浴不能坐在浴缸里洗，因为避免洗的脏水引起生殖道的感染，而且要一个半月后才能淋雨。另外需要注意的是，生产期间会有不同程度的失血，所以需要补充点补血的东西以免会有贫血，
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2在做月子期间的女性朋友内分泌会比平常多，这就需要每天用热水洗衣洗外阴部，并且保持会阴的干燥与清洁。在此期间身体和虚弱，像可以炖些
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3月子期间尽量不要受寒，哪怕是刷牙也要用温水，否则感冒了服用药物很麻烦，这不仅会影响自己的还可能通过奶水影响孩子。另外电视也要少看点，这段期间身体个方便就很脆弱，不然上年纪以后眼睛痛。
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不要吹风扇，开冷气也不要对着出风口吹，也避免受寒，中暑等，不要劳累，如果需要出去也要注意带着外套，不要吹冷风。
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