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1选择易消化饮食 因做了运动量减少,会食欲下降,消化不良情况,所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。
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2避免便秘 大家很容易出现便秘,更何况做了试管的朋友了,为了预防或者减轻便秘症状,孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物,促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜,莲藕,山药等。
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3避免腹泻 此时,在饮食上要格外注意,千万不要到路边的小饭店去吃,一定要注意饮食的卫生。
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4禁吃易引起过敏的食物 大家都知道自己是不是过敏体质,所以做了试管后,少远离这些因素。
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5吃高蛋白饮食 进行完试管的姐妹一般都有卵巢过度刺激症,肚子会很不舒服,此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食,少量多餐。
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