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1孕期都要少干家务活，这是女人皇后时期的待遇，孕妈妈要注意休息，平稳心态，不能从事过于激烈的工作和运动，减少家务劳动身体疲乏时要马上休息
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2再饮食方面，要加强营养，加强妊娠中、晚期营养，尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充，对预防妊娠高血压综合征有一定作用。
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3在少吃多餐的情况下，要注意多散步，生命在于运动，那么健康也是一样的，如果因为怀孕了就长期不是躺着就是坐着也是病原啊