01
1禁忌摄入过多的植物油,如豆油,菜油等,造成单一性的植物脂肪肝过高,对胎儿脑部发育不利,也影响母亲的身体健康。
02
2不要喝咖啡,浓茶,辛辣食物,男方不要吸烟,否则会对胎儿产生不良的刺激,影响正常发育,甚至会导致胎儿畸形。
03
3孕期不要吃大补的东西。有的人总担心自己营养不良,自主服用滋补药品。是药三分毒,只要平时饮食正常,不偏食就可以了。
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