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1胎心率的变化，一般胎儿的心率都是在120-160次每分钟之间的，但是如果孕妇在胎心监护的时候，胎心率不在这个范围内了，就可能是发生了胎儿宫内窘迫，尤其是胎心率变得的范围比较大的时候，更是非常危险的。
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2羊水污染，当宫口开大到一定程度的时候，就可能会出现羊水破裂，正常流出来的羊水是清澈的，但是如果有胎儿窘迫的时候，由于胎儿的肛门松弛，就可能将大便排泄在羊水中，我们看到的羊水的颜色就变成了绿色，棕色，甚至就是完全的胎粪都能看到，这样的情况一旦发生的话，除非是能很快分娩的情况，否则一定要手术取出。
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3当发生宫内窘迫的时候，一般孕妇也是有感觉的，那就是胎动频繁，这个时候，一般是早期，及时治疗或者是手术的话，还是有机会取出健康的胎儿的，但是当胎动减少，甚至停止胎动的时候，胎儿就可能失去生命了。
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胎儿发生宫内窘迫，属于一种比较危险的产科情况，所以出现这样的情况，要及时决定，及时处理。