不良生活习惯导致不孕不育

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1多次人流

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2多吃火锅： 对于爱吃火锅的人来说，一定要注意千万不要因火锅导致不孕。男性喝酒后易引起前列腺充血，再加上火锅中辛辣燥热的食品加重这种症状，导致男性发生前列腺疾病引发不育。

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3长期吸烟和喝咖啡

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4经期性爱

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5性经历过早： 女性过早开始性生活，会极大增加了患生殖感染的风险。过早的使用避孕药物会导致内分泌系统失调，最终影响生殖功能。如果这样的情况已经发生，要尽早到医院进行检查治疗。

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6快速减肥： 如今，爱美的女生为了保持身材，通过控制饮食，药物或手术等方式进行快速减重，殊不知这样会影响内分泌系统，导致雌激素、孕激素分泌减少，造成了很多女性疾病，并逐渐诱发不孕症。其实，合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。

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7宫寒导致不孕： 冬季女性为了展现身材，拒绝穿臃肿的冬衣，这样会引起“宫寒”而导致不孕。这种小的不良生活习惯很容易被人忽视，因此，在日常生活中要养成良好的生活习惯，千万不要被不孕不育缠身。

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如今都市男女们由于不太注意自己的生活习惯而导致许多疾病。不要因为图一时之快而使自己后悔终生。养成一些良好的生活习惯，不仅是为了自己，还是对家人负责的表现。