解决便秘最快最有效的方法

1.最快的办法就是采取肥皂水灌肠，15-20分钟有便意时即可以排便。2.还可以始用开塞露来促使大便排出。3.刺激性泻药也可以服用，比如说酚酞片等。4.中药番泻叶导泻效果也不错。5.乳果糖因为不良反应少、作用快也可以选择。6.还有一些患者可以口服甘露醇来导泻。7.如果不想使用药物的话，也可以试试按摩肠道+食用蜂蜜水来促进大便排出。