结论：不可以
真相解析：
长期便秘不可以吃巴豆来缓解或治疗。巴豆是一味中药材，可以治疗便秘、水肿、痢疾等，但是便秘患者不可以随意用巴豆来治疗便秘。
首先，巴豆有毒，作为药物使用时应该严格控制剂量，所以不可自己选用。其次，巴豆主要治疗因寒凝肠道引起的便秘，而对于湿热性的便秘没有任何效果。并且巴豆药性较热，可能还会加重原有的便秘症状。再次，巴豆药性峻猛，如果长期使用，可导致肠道功能紊乱，形成习惯性的便秘，所以我们千万不能擅自服用巴豆来缓解便秘。
便秘患者应该养成良好的生活习惯，合理膳食，多吃富含膳食纤维的食物。坚持运动，促进肠道蠕动，养成定时排便的好习惯。
专家提醒：
诱发便秘的原因有很多，比如年龄因素、饮食习惯、活动量少、精神因素、肠道疾病或者其他全身性的疾病。治疗便秘需要找到准确病因，去除病因，才能更好地治疗。不乱用、滥用药物，避免因为药物使用不当造成便秘。