玉米主要是用新鲜的玉米压榨而成的一种营养液体。每天一杯玉米汁一般并不会对身体造成什么刺激，因为玉米中含有的营养价值比较丰富，还有大量的膳食纤维。除了可以补充丰富的氨基酸、纤维素以外，还可以促进肠道蠕动，起到减肥的功效。而且玉米里面还含有防癌因子，可以预防癌症。里面的钙离子铁离子、锰离子、谷胱甘肽都比较多，不但可以增加骨骼的强度、改善贫血，还可以美白皮肤。
玉米主要是用新鲜的玉米压榨而成的一种营养液体。每天一杯玉米汁一般并不会对身体造成什么刺激，因为玉米中含有的营养价值比较丰富，还有大量的膳食纤维。除了可以补充丰富的氨基酸、纤维素以外，还可以促进肠道蠕动，起到减肥的功效。而且玉米里面还含有防癌因子，可以预防癌症。里面的钙离子铁离子、锰离子、谷胱甘肽都比较多，不但可以增加骨骼的强度、改善贫血，还可以美白皮肤。