可以通过饮食调理、生活调理以及药物调理补肝，需要在专业的中医指导下服用药物，千万不可私自盲目用药，以免对身体健康造成损伤。
1、饮食调理：日常饮食以清淡、低脂的食物为主，比如银耳、黑米、扁豆、牛奶、黄鳝等，这些食物对于补肝有一定的辅助作用；
2、生活调理：患者要养成良好的生活习惯，忌烟酒，调整作息习惯，避免熬夜，保证睡眠，并适当地进行锻炼，如打太极拳等，以增强自身体质，以免对肝造成损伤，有利于补肝；
3、药物调理：还可以通过药物调理，可以在医生指导下服用肝络欣丸、柴胡疏肝散、杞菊地黄丸等药物补肝。