青春期喝酒可能会影响长高,但需要根据喝酒的次数进行相应地判断,由于青春期阶段,身体各方面系统还未完全发育成熟,并不建议喝酒,以免出现其他不适症状。
青春期是指由儿童阶段发展为成人阶段的过渡时期,也是第二次生长发育高峰,此时如果偶尔喝酒,一般不会对身体造成明显影响,但如果长期大量饮酒,酒中的有机酸被大量摄入,可能与食物中的钙形成人体难以吸收的复合物,可能会出现骨质疏松、脱钙的现象,容易影响骨骼的正常生长,长时间如此会对长高方面有所影响。为了能够有更好的发育情况,一般不建议在青春期发育阶段喝酒、抽烟,应该保持良好的生活习惯和饮食习惯,使生长发育更为完善。
后天营养的摄入对身高的增长存在较大作用,建议做到营养均衡,合理搭配膳食,避免长期大量喝酒、吸烟等危险身体的习惯。由于青春期的人群身高变化较明显,此时还应该配合适当运动,从而促进身高的增长。