大家好，乐天来为大家解答以下的问题，酸奶过期了还能干什么用途，过期了的酸奶还能喝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、不能喝过期的酸奶。
2、酸奶是普通牛奶经乳酸菌发酵后具有特殊风味的乳制品。
3、其乳酸菌能调节人体胃肠道菌群，帮助排出有毒有害物质。
4、但是过期的酸奶会导致活性菌的变异，使有害菌多于有益菌，容易引起肠胃不适。
5、
然后出现消化不良的症状，引起腹泻、腹痛甚至肠道中毒。
6、服用酸奶前注意日期，尽量避免食用过期酸奶。
7、如果不小心吃了过期酸奶，身体不适，要及时就医，防止因腹泻脱水。
本文到此结束，希望对你有所帮助。