羊肉炖黄芪、萝卜、当归和生姜，以及羊肉炖杜仲、淫羊藿、菟丝子、肉苁蓉等，都可以帮助补充阳气。建议在医生的指导下进行食用，避免饮食不当出现不良反应。
1、羊肉炖黄芪：黄芪羊肉汤是以羊肉为主料，黄芪为辅料制作的，羊肉属于温热性的食物，可以起到辅助温肾壮阳、补益气血的效果。黄芪性温，对肾脏亏虚有一定的治疗效果，两者做成汤之后可以补充身体阳气。建议患者在医生的指导下进行食用，避免出现食物带来的不良反应；
2、羊肉炖萝卜：萝卜具有清热化痰、生津凉血、下气宽中的功效，白萝卜与猪排骨及羊肉一起炖可以达到补气壮阳的功效。建议患者在医生的指导下进行食用，避免出现食物不良反应；
3、羊肉炖当归和生姜：羊肉富含丰富的营养物质，是滋补类食物，再加上生姜可以温补肝血，当归能够补肾，三者一起炖汤可以达到温补阳气的作用。建议患者在医生的指导下进行食用，避免出现食物不良反应；
4、羊肉炖杜仲、淫羊藿、菟丝子、肉苁蓉：羊肉还可以与杜仲、淫羊藿、菟丝子、肉苁蓉等一起炖制，中医上具有一定的补肾壮阳作用，有助于治疗肾阳虚的问题。建议患者在医生的指导下进行食用，避免出现食物不良反应。
食物只能起辅助治疗的作用，不能代替药物。在日常生活中需要注意自己的生活习惯，出现不适要及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。