吃什么食物补钾最快

吃香蕉、橘子可以较快的补钾，也可以吃紫菜、瘦肉、木耳等食物补钾。一般正常饮食的情况下，缺钾的情况并不多，大多在饮食较差时或是伴有呕吐、腹泻等症状，容易引起缺钾。需要抽血化验，明确是否缺钾，当出现缺钾时，建议到当地医院就诊，在医生的指导下应用药物治疗，如果没有诱因反复出现缺钾的情况，建议进一步检查明确缺钾的原因。