咽喉反流主要由于患者胃酸分泌过多，或者食道括约肌松弛，以及下咽部环咽肌松弛所导致，当患者胃酸分泌过多，可反流到食管，进入到咽喉部位。导致咽喉反流的常见原因较多，可能与饮食习惯较差、过度肥胖，以及胃肠道疾病等有关。
一、咽喉反流的原因：
1、饮食习惯较差：如果患者喜食高糖、高脂、高热量的食物，例如巧克力、奶酪等，可会刺激胃酸分泌较多，造成胃酸反流到喉管。另外喝浓茶、浓咖啡，以及吸烟、饮酒等，也可导致咽喉反流；
2、过度肥胖：如果患者过度肥胖，体重过高，可能由于腹压增高，导致胃酸易反流进入食管和咽喉中，出现咽喉反流；
3、胃肠道疾病：比如胃溃疡等，可造成胃酸增加，从食管反流进入咽喉腔，出现咽喉反流，伴随胃部疼痛、食欲不振。另外食管疾病，比如食管裂孔疝，也可以造成咽喉反流，以及胃烧灼感、胸痛、呕吐等症状。
二、咽喉反流的症状：
1、声音嘶哑：由于反流的胃酸可能刺激患者的咽喉部，使其发声出现变化，表现为声音嘶哑、干咳，严重时可能出现失声等症状；
2、咽喉部不适：当患者反复出现咽喉反流时，可能导致咽喉部的异物感、堵塞感，以及咳嗽，咳痰等症状；
3、其他症状：部分患者可能由于胃酸刺激食管或本身的胃部疾病，出现反酸、烧心，以及胸骨后不适和嗳气等症状。
因此建议咽喉反流患者，晚餐时尽量多吃面食，少吃油腻食物，比如炸鸡、炸糕等，以及辛辣刺激类食物，包括辣椒、花椒、洋葱等，同时在睡眠前2-3个小时需要禁食。另外，患者在睡眠时可尽量垫高枕头，保持左侧卧位睡姿，减少胃酸反流入咽喉的情况。