早产能不能吃豆花

早产能不能吃豆花

少吃 豆花

少吃 原因

早产产妇应少吃豆花。豆花营养丰富，高蛋白、低脂肪、具有降血压、降血脂、降胆固醇的功效。早产产妇肠胃较虚弱，豆花中的蛋白质含量太丰富会引起消化缓慢，易出现腹泻腹胀。豆花会影响身体对铁的吸收，有缺铁性贫血、肾虚和消化不良的产妇要少吃豆花。因此，早产产妇应少吃豆花

怎么吃

豆花可以直接食用，可放入白糖或小菜调味，味道较佳，一般建议作为早餐食用。豆花一般搭配油条或烧饼同食，更加健康美味。

饮食建议

早产是指妊娠满28周至不足37周间分娩者。此时娩出的新生儿称早产儿，体重1000-2499g。早产常见原因有胎膜早破、绒毛膜羊膜炎、妊娠合并症和并发症、子宫畸形、宫颈内口松弛等。其临床表现是子宫收缩，最初为不规律宫缩，常伴有少量阴道出血或血性分泌物，后发展为规律宫缩。早产患者常给予卧床、吸氧等保守治疗方法，同时需保障饮食均衡，其具体饮食原则如下：1、饮食宜清淡易消化，不宜挑食，需保证营养摄取均衡；2、少吃油腻、烧烤、烟熏、腌制类食物，多食富含膳食纤维和维生素的新鲜蔬果；3、忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、胡椒、芥末等，以免引起便秘，增加腹部压力，压迫胎儿；4、少量多餐，每日进食4-6餐，注意休息，避免劳累，禁止同房。