小沱茶 功 清热解毒、健胃消食 宜 咽喉肿痛者 忌 中焦虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小沱茶又叫普洱小沱茶，为云南黑茶的一种，具有清热解毒、健胃消食的功效。 1、清热解毒 小沱茶性凉，凉能清泻体内热邪，缓和热毒症状，具有清热解毒的功效，适用于咽喉肿痛等症。 2、健胃消食 小沱茶味甘，归胃经，甘味善补，能够补益胃气，可化胃中食积，具有健胃消食的功效，适用于消化不良等症。 不宜同食 1、牛奶 小沱茶中的鞣酸会阻碍牛奶中钙离子的吸收，因此小沱茶不宜与牛奶同食。 温馨提示 小沱茶中含有咖啡因成分，其可刺激…

假地豆藤 功 清热解毒、消肿止痛、利尿通淋 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 假地豆藤是假地豆的藤蔓，全株可药用，一般在夏、秋采收，洗净、晾干，假地豆藤味苦、甘，性寒，入心、肺、肝、膀胱经，具有清热解毒、消肿止痛、利尿通淋的功效。 1、清热解毒 假地豆藤味甘以化阴，性寒以清热解毒，能够补益胃阴、兼清胃热，假地豆藤具有清热解毒的功效，可缓解热伤胃阴、口燥舌干、舌红少津等症状。 2、消肿止痛 假地豆藤具有消肿止痛的功效，可以缓解跌打损伤所致的肿胀和疼痛、小儿疳积等。 3、利…

云南小黄姜 功 助阳、排汗、促进食欲 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚、体质燥热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 云南小黄姜在曲靖、丽江、保山等地均有种植，其根茎肥厚、呈块状肉质、淡黄色、外被红色鳞片，具有芳香及辛辣味。云南小黄姜具有发表散寒、助阳、排汗等功效。 1、助阳 云南小黄姜具有加快人体新陈代谢、疏通经络等作用，常被用于男性保健，可在一定程度上起到助阳的作用，对肾虚阳痿有一定的治疗作用。 2、发表散寒 云南小黄姜性温、味辣，具有发表散寒的功效，可用于治疗风寒感冒、呕吐、泄泻、痰饮咳喘、脾胃虚寒等症状。…

云南甜角 功 补钙、通便、杀虫解毒 宜 咽喉疼痛、腹泻、坏血病患者 忌 胃病、糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 云南甜角其成熟果实褐色、味甜，味道类似干桂圆。云南甜角果实饱满，味微酸、甜，营养较丰富，具有补充微量元素、通便、杀虫解毒、补钙的功效。 1、补充微量元素 云南甜角的果肉中含有大量的钙、磷、铁等微量元素，还含有糖分和多种酸性成分，适量食用以后可以吸收利用其中的营养成分，促进身体代谢。 2、通便 云南甜角含有大量的纤维素，能加快肠胃蠕动，促进大便生成和排出，云南甜角中还含有天然果酸，发烧患者…

小青柑普洱茶 功 开胃消食、辅助减重 宜 消化不良者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小青柑普洱茶，是以小青柑和云南普洱茶为原料制作而成的茶饮，入口甘醇、香甜，又因普洱茶长期吸附柑皮的果香味，而具有独特的花香味和陈香味。小青柑普洱茶具有开胃消食、辅助减重的功效。 1、开胃消食 小青柑普洱茶中的小青柑富含挥发油，这种成分进入人体后，能对胃肠道平滑肌起到温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，可开胃、助消化，故适量饮用小青柑普洱茶可帮助缓解食欲不振、消化不良等症。 2、辅助减重 小青柑普洱茶中富…

云南蜜桔 功 开胃生津、润肠通便、美容养颜 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 云南蜜桔是柑橘的一种，是橘中优良品种，果实较大、扁圆，成熟时皮为黄绿色、皮厚，肉细脆突出，果肉橙黄、似蜜甜、汁多、无核。云南蜜桔味甘、酸，性温，具有开胃生津、润肠通便、美容养颜的功效。 1、生津开胃 云南蜜桔酸甜可口，水分较多，果肉无籽、无渣，带有独特的柑橘香味，并富含果酸、柠檬酸、有机酸等营养物质，食用后可促进唾液分泌，有较好的生津止渴作用，能缓解口干舌燥，还能促进胃酸分泌，帮助食物消化，有一定…

云南酸角 功 促进消化、生津消暑 宜 经常上火者、食欲不振者 忌 胃酸过多者、糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 云南酸角是苏木科酸角属，热带、亚热带常绿大乔木。云南酸角是属于豆科的一属，是酸角糕的主要原料。具有促进消化、生津消暑等功效。 1、促进消化 云南酸角果肉富含糖、酒石酸、柠檬酸等成分，食用后可开胃助消化，能改善食欲不振的症状。 2、生津消暑 夏天食用云南酸角能起到生津止渴、清热解毒、消除咽喉疼痛的作用，故云南酸角是夏季清凉解暑的良好食品。 营养价值 云南酸角果肉中含有丰富的还原糖、有机酸、…

云南滇红 功 止渴、提神 宜 一般人群均适宜 忌 失眠患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 云南滇红又称云南红茶，属红茶类，产于云南省南部等地，是用适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成。云南滇红富有刺激性，味甘，性凉，归心、肺、胃经，具有止渴、提神的功效。 1、止渴 云南滇红含有多酚类、糖类、氨基酸、果胶等成分，在口腔中会发生化学反应，可刺激唾液分泌，并能产生清凉感，具有止渴的功效，口干口渴的患者可适量饮用其泡的茶。 2、提神 云南滇红含有咖啡碱，能刺激大脑皮质，使思考力…

云南黑糖 功 补血、温补 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 云南黑糖是一种没有经过高度精炼带蜜成型的蔗糖，原材料是甘蔗，经压榨、取汁炼制而成的赤色结晶体，含丰富的糖分、矿物质等，颜色比较深，带有焦香味，性温，味甘，入脾经。云南黑糖具有补血、温补的功效。 1、补血 云南黑糖富含铁等成分，容易被人体吸收，能促进血红蛋白的生成，具有补血的功效，适合贫血的患者食用。 2、温补 云南黑糖性温，可温中、补火，味甘，能滋补和中、滋养补虚，且入脾经，脾主运化，能把饮食水谷转化为水谷精微和津…

万丈深 功 清肺止咳、清热利湿、止血消痈 宜 支气管炎、肺炎、肝炎患者 忌 来月经者、体质虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 万丈深为菊科还阳参属植物绿茎还阳参的根，分布于我国四川（木里、普格）、贵州、云南，具有清肺止咳、清热利湿、止血消痈的功效。 1、清肺止咳 万丈深具有清肺止咳的功效，可用于治疗支气管炎，能缓解因炎症刺激导致的支气管炎、肺热咳嗽、发热等症状。 2、清热利湿 万丈深有清热利湿的功效，可治疗肝炎，缓解食欲减退、腹胀、厌油腻食物、恶心、呕吐、易疲倦等症状。 3、止血消痈 万丈深具有止血消痈…

极目新闻记者 舒隆焕 谢茂 8月19日，有网友发视频称，云南红河蒙自市区疑似有人驾车连撞路边多车，致人员受伤。19日下午，蒙自交警部门告诉极目新闻记者，涉事司机以及车辆已被控制，事发路段道路已恢复通畅，事件原因正在调查。 现场视频显示，蒙自南湖公园附近道路上有一辆车撞到路边多辆车，造成人员受伤。 事发区域 蒙自南湖南路多位商户向极目新闻记者表示，18日中午事情发生后，有交警到场处理。 事发路段另一位商户告诉记者，事发时她看到一辆汽车在路上接连撞到其他汽车、电动自行车，还有人因此受伤，导致道路拥堵，很快有交警赶到现场…

云南红药胶囊主要作用止血，镇痛，活血散瘀，祛风除湿，用于胃溃疡出血，支气管扩张，咯血，功能性子宫出血，月经过多，眼底出血，眼结膜出血，鼻衄，痔疮出血，软组织挫伤，风湿性关节炎，风湿性腰腿痛等的患者。不良反应尚不明确，禁止孕妇服用。血小板减少性紫癜及血液病引起的出血性疾病禁用。平时要注意保暖，避免着凉，劳累，预防复发。

据中央纪委国家监委网站6月2日消息，云南中烟原党组副书记、总经理朱绍明涉嫌严重违纪违法被查。 长安街知事注意到，他是云南中烟第二任总经理，第三任总经理周涛、第一任总经理张水长已相继于去年1月、今年1月落马。 张水长、朱绍明、周涛（从左至右） 朱绍明出生于1958年，云南玉溪人，长期在烟草系统工作，曾任红云红河集团总裁，2010年8月任云南中烟总经理，2018年12月卸任，2021年退休。 随着朱绍明落马，近年来，云南中烟已有3任总经理被查。其中，2023年1月，张水长接受审查调查。他出生于1948年2月，2003年…

5月24日，云南省昆明市东川区人民政府对该区2023年上半年入伍新兵李某龙在入伍后拒服兵役的情况及惩处情况进行通报。李某龙被纳入履行国防义务严重失信主体名单实施联合惩戒，将受到不得被录用为公务员、个人户籍“服兵役栏”备注“拒服兵役”永久字样、一次性经济处罚22500元等8项惩戒↓↓参军不是儿戏，既然选择身着戎装，就应该坚持初心！（昆报头条）

原标题：云南省工信厅副厅长被查！曾任昆明常务副市长，一周前仍公开露面 5月26日，云南省纪委监委消息发布通报，云南省工业和信息化厅党组成员、副厅长保建彬涉嫌严重违纪违法，目前正在接受纪律审查和监察调查。 保建彬资料图片来源：工信云南微信公众号 公开简历显示，保建彬，男，汉族，1971年12月生，硕士研究生学历，中共党员，1989年11月参加工作。历任安宁市副市长，共青团昆明市委书记、党组书记，昆明市委党校副校长，昆明市官渡区委副书记、副区长、区长，昆明市官渡区委书记，昆明市委常委、市委秘书长，滇中产业聚集区（新区）…