1哮喘的自我疗法都有哪些 1、保持乐观的心态：消极悲观的负面情绪对病情是一点帮助都没有的，反而还会增加疾病发作的次数。所以，得了哮喘病的患者朋友在平日里的时候必须要保持积极乐观的心态，千万不要给自己太大的心理压力，防止情绪起伏波动过大。 2、多喝水：缺水会使得气管里面的分泌物变多，从而大大增加哮喘病发作的概率。所以，一旦得了该疾病，患者朋友要比正常人多补充一些水分才行。尤其是晚上睡觉之前和早上起床过后，更要补充大量的水分。 3、保持居住环境的卫生：患有哮喘病的患者朋友在日常生活中一定要做好居住环境的清洁…
