我下巴部位不太协调，有前倾的情况，想要通过整牙改善，下巴前倾整牙能改吗？ 下巴前倾整牙通常是能改的，多数能够使下颌前突得到矫正。整牙一般利用佩戴牙套的方式，利用牙套的拉力，使牙齿缓慢的向整齐方向移动，过程中能够对牙齿根部进行矫正，从而使下巴前倾得到缓解。在佩戴初期可能会有酸痛感，期间要注意饮食，避免吃太硬的食物，以免影响矫正效果。

改善骨盆前倾的方法如下： 1、改变不良姿势，在日常生活中少做弯腰、低头、长时间看手机等伏案动作，平时应尽量将背部处于垂直状态，保持昂首挺胸，加强腹部、骨盆前侧肌肉，及腰背肌群的功能锻炼，为改善骨盆前倾的最有效办法。 2、锻炼时取仰卧位，双腿伸直并拢，将双腿缓慢抬离床面，做直腿抬高动作，抬到最高后保持3-5s之后，再作屈髋、屈膝动作，让两侧膝关节尽量靠近前胸部，腰部同时尽量离开床面，每天在空闲时间就可以进行锻炼，锻炼次数不限，但是不能过度劳累。 3、平时最好再配合长时间的平卧、仰卧睡姿，就可以逐渐矫正骨盆前倾的状态，…

近日，陈妍希和倪妮一起参加某音乐盛典，在现场偶遇。不过这次不同寻常的是，两位明星并没有像往常一样选择回避粉丝，而是非常自然大方地与路人合影，让现场的粉丝们都大吃一惊。这种干净自然的互动，更让网友们爱不释手。 据了解，陈妍希和倪妮在现场欣赏了多场音乐节演出，并在现场与好友畅谈音乐。据路人介绍，陈妍希和倪妮在现场表现得非常自然，就像普通观众一样，没有一点架子。当有人要合影的时候，他们都很配合的和粉丝合影，也很自然的和大家聊天。 陈妍希和倪妮这一次的互动，让网友们对他们的好感度更高了。不少粉丝表示，陈妍希和倪妮太有缘了，…