樱桃千禧果 功 提供营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 樱桃千禧果为圣女果的品种之一,是生活中常见的水果,又称樱桃番茄。樱桃千禧果中含有丰富的水分、膳食纤维、维生素C等成分,具有提供营养、润肠通便等功效。 1、提供营养 樱桃千禧果中含有较为丰富的维生素C、叶酸、钾、碳水化合物、膳食纤维等营养,以及一定量的维生素E等营养成分,可为机体提供营养。 2、润肠通便 樱桃千禧果中含有丰富的膳食纤维和水分,其中膳食纤维可吸收肠道内的水分而增加粪便的湿度和体积,还可刺激…