龟头果 功 补气养血、温肾 宜 一般人群均适宜 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 龟头果又叫风流果、厚鳞柯，为壳斗科植物厚鳞柯的果实，具有补气养血、温肾的功效。 1、补气养血 龟头果具有补气养血的功效，可以用于由大出血、久病体虚等各种原因导致的气血两虚，帮助改善面色萎黄、神疲乏力等症状。 2、温肾 龟头果具有温肾的功效，常用于房事不节、湿热下注等导致的肾虚，帮助改善腰膝酸软、心烦易怒等症状。 不宜同食 1、花椒 龟头果为一种中草药，不能与辛辣刺激性食物一起食用，例如花椒，以免降低龟头果的治疗效果。…

厚鳞柯 功 补虚强身、补肾壮阳、活血通络 宜 肾虚、阳痿、早泄患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 厚鳞柯，是壳斗科柯属植物厚鳞柯的果实，当地人采集它的果实，煮熟后可泡酒食用。厚鳞柯具有补肾壮阳、活血通络、补虚强身的功效。 1、补虚强身 厚鳞柯有补虚作用，可以用于盗汗、贫血、头晕、性冷淡等不良症状。 2、补肾壮阳 补肾壮阳是厚鳞柯重要的药用价值，可以辅助改善男性肾虚、阳痿、早泄等不良症状。 3、活血通络 厚鳞柯入药以后能活血通络，对于关节疼痛、风湿骨痛以及四肢麻木等不良症状有缓解作用。 …