1目前诱发哮喘的七大因素患者不得不知 　　1、过度劳累：突击性强烈的或长时间的体力劳动，紧张的竞技性运动，均可诱发哮喘。 　　2、精神因素：情绪波动可以成为诱因。诸如忧虑、悲伤、过度兴奋甚至大笑也会导致哮喘发作。 　　3、过敏因素：有30%～40%的支气管哮喘者可查出过敏原。尘螨、猫、狗的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等都是重要的过敏原。 　　4、气候因素：如寒冷季节容易受凉而导致呼吸道感染，或天气突然变化或气压降低，都可激发支气管哮喘发作。 　　5、非特异性理化因子因素：如吸入烟、尘和…

1教你如何消除家中哮喘诱因 　　尘螨 　　尘螨常存在于家中灰尘积聚的地方。尘螨 变应原可导致大多数患者哮喘发作。以下措施可以减少接触尘螨：每周用热水清洗被套、床单和布窗帘;用变应原不可渗透的拉链式布套包裹枕头、床垫和弹簧垫， 防止过敏原在空气中播散;最好使用可擦拭的百叶窗;不要在卧室铺地毯;把衣服放在衣柜或抽屉里。 　　霉菌 　　霉菌能在室内潮湿的地方生长，如地下 室，厨房水池和浴室中。有人会因霉菌过敏引发哮喘。可以采取以下措施消除霉菌：用稀释的漂白水(稀释比例为11)清洗有霉菌的地面;不要在潮湿的水泥地上 铺地毯…

1哮喘的食疗方 　　1、萝卜胡椒止咳祛痰。做法：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次。适用：下气消痰，治咳嗽痰多。 　　2、豆浆润肺止咳化痰。做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。适用：健脾宽中，润燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。 　　3、豆腐加糖止咳化痰平喘。做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝状，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。适用：清热、生津、润燥，治咳嗽痰喘。 　　4、玉米须橘皮治咳嗽。做法…