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老做噩梦，最常见的原因就是精神紧张压力大。很多朋友都曾经有过噩梦的经历，梦醒了之后感觉到特别害怕和不安，总是担心是不是有什么不好的事情发生或者是什么不好事情的预兆等，搞的自己非常紧张。做噩梦的原因和机 … Continue reading 晚上老做噩梦是怎么回事

梦是睡眠时大脑皮层部分细胞组成的警戒点的兴奋活动，而引起的暂时联系。实验证明睡眠使大脑皮层细胞产生一种弥漫性抑制，如果抑制扩散到大脑皮层各个区域，则人处于熟睡状态，这时还没有梦。如果抑制发展不平衡，皮 … Continue reading 最近老是做噩梦怎么回事

晚上做噩梦，这是因为焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍，在儿童是比较多见的。原因有很多，如心理因素，睡前过度紧张，过度兴奋，孩子初次离开父母到陌生环境中睡眠，各种内心的冲突，焦虑的情绪，都可以诱发晚上做噩梦 … Continue reading 晚上做噩梦是怎么回事

做噩梦与人的心理状态有关，如白天与人争吵，平时工作压力过大，经常担心某些事情，害怕某些事情的发生，睡前看一些刺激性的电视剧，如恐怖片、侦探片等。睡前没有做好心理调节这些恐怖、惊吓的情景，就会在睡梦中体 … Continue reading 人为什么做噩梦

连着几天做噩梦常可通过一般治疗、药物治疗等方式进行干预。连着几天做噩梦的原因有较多，主要有外界刺激、疾病等原因，若长时间较难缓解，建议到医院就诊。 1、一般治疗：当压力较大或受到情绪刺激等影响时，可能 … Continue reading 连着几天做噩梦怎么办

做噩梦是中枢神经系统没有很好的进入睡眠状态，基本上是浅睡眠。噩梦是由于大脑里边的负面刺激，一些不好的印象在脑海中，在朦胧浅睡眠的状态下形成梦境。这个梦境都是源于不良刺激，紧张、害怕等等出现噩梦的情况， … Continue reading 老做噩梦是怎么回事