睫毛里面长痣好不好，需要根据患者的自身情况进行分析和判断。睫毛里长痣可能是由于色素沉着、遗传因素等导致，如果不会出现局部疼痛和不适的症状，并不会造成不好的影响，通常无需进行特殊治疗。 如果是色素沉着等原因导致睫毛中长痣，并且看起来不是特别明显，并没有影响到美观，而且没有出现局部疼痛等不适症状，此时睫毛里面长痣不属于不好的情况，一般不需要进行特殊治疗，密切观察即可。如果睫毛中长痣是由于遗传因素造成，痣的面积偏小，也无需特殊处理，通常不会造成不好的影响。如果痣的面积偏大，而且影响美观，甚至可能会导致眼皮受损，此时睫毛里…

弹力绳是可以训练胸肌的，但是弹力绳训练的作用在于减肥减脂，所以效果是不如俯卧撑练胸肌管用的。弹力绳主要运用拉引的力量增进运动乐趣，在了解了其原理之后，可以通过这种方法帮助完成拉伸，弹跳等的运动达到减脂的效果。俯卧撑可以改善中枢神经系统，有益于骨，关节，韧带，肌肉的锻炼，还能够加速血液循环，增大肺活量，促进生长发育，提高运动能力，可以增加胸大肌。

睡觉从来不做梦好不好?是什么原因? 不做梦证明自己的睡眠质量好，不是病态的事。梦只表现在人体精气气血的流失和夜元神的流失中，心脏病常见的患者，有时梦见自己被追赶，有时梦见自己在绝地武士，经常醒来，被称为惊梦。梦是由于心肾不足所致，睡眠质量也与睡眠的深度、熟睡度、梦想的长短、梦想的好坏有关，但不做梦不一定是疾病的信号，不做梦，反而是睡眠质量好的表现。

红枣酸奶含有一定量的营养物质，长期喝对人体有一定的好处，比如补充能量、增强食欲、促进消化等。但由于红枣酸奶是一种食物，作用比较有限，因此对身体的影响也比较小。 1、补充能量：红枣酸奶的主要营养物质为碳水化合物、蛋白质和脂肪，均属于人体的供能物质。因此长期喝酸奶，有助于保持能量充足； 2、增强食欲：红枣酸奶有一定的酸味，有利于刺激胃酸分泌，促进机体食欲； 3、促进消化：红枣酸奶含有一定的乳酸菌，进入肠道内可以促进肠道蠕动，长期喝酸奶有助于增强消化功能。但由于大部分乳酸菌会在胃内被胃酸杀灭，因此作用比较有限。 但应注意…

灌肠属于肠道检查或治疗疾病的一种操作，会对身体造成一些不良的影响，比如导致肛门损伤、出血、肠道出血等改变，如果没有必要，不宜进行，无指征灌肠属于一种不好的行为。但这种操作对某些疾病来说利大于弊，有特殊情况时需要进行，例如小儿出现发热，不能有效服用退热药物时，可以考虑灌肠给药，中暑高热不退时，可以考虑通过直肠灌入冰生理盐水起到散热作用，大便干结出现消化道梗阻会导致明显的腹痛、腹胀，用肥皂水灌肠，可以起到快速通便缓解症状的作用。做肠镜检查时如果有大便等成分滞留，会影响到检查结果，也可以采用灌肠清洁肠道，这些特殊情况进行…

经常喝大碴粥有一定的好处，也可能会存在一定的坏处。所以不能完全说明好或者不好，主要与每个人具体的饮食习惯以及个人体质有关，不能一概而论。 1、好处：大碴粥由玉米制作而成，属于一种粗粮食物，包含玉米里面的营养成分，如维生素、膳食纤维素以及磷、铁、钙等元素，经常喝大碴粥能够在一定程度上保证这些物质的摄入，能够帮助胃肠道蠕动，有助于食物吸收和消化，预防便秘，所以经常喝大碴粥是有一定好处； 2、坏处：如果经常喝大碴粥，并且只摄入这一种食物，可能会造成其他的营养物质摄入量减少，导致体内的营养成分摄入不足，造成营养不良，也会对…

想了解自己的肾脏好不好，可通过症状、实验室检查、影像学检查等进行明确，具体如下： 一、自我感觉及症状： 根据是否有疲乏无力、腰酸、腰疼，尿里面是否有泡沫，是否有感染后出现尿的颜色加深，是否有头晕、头痛、血压增高等情况，可初步地了解肾脏的情况。 二、实验室检查： 1、尿常规检测：观察是否有蛋白尿、镜下血尿、尿管型，尤其是病理性管型，是否有肾性尿糖等指标； 2、血生化检测：肝功能、肾功能、血浆白蛋白、总蛋白、血脂等检测，尤其是通过血肌酐增高、肌酐清除率下降等指标，可了解肾脏的情况； 3、血常规：可判断是否有贫血，若血红…

我现在正在减肥，平时多吃含蛋白质的食物好不好？ 一般情况下，在减肥期间，患者多吃蛋白质对身体有一定的好处。具体分析如下：在日常生活中，患者可以通过吃鸡蛋、豆浆等含有蛋白质的食物来为身体补充蛋白质，能够维持机体的正常运转。同时也可以起到饱腹的作用，能够减少对其他食物的摄入，从而起到一定的减肥作用。因此患者多吃蛋白质是对身体有好处的。平时患者也可以通过中药泡浴法、中药熏蒸法等方式来减肥，还应该加强体育运动，能够促进脂肪燃烧。

双眼皮手术是中国人比较喜爱的一项美容外科手术，很多患者本身是单眼皮，同时合并有内眦赘皮。所谓的内眦赘皮，也就是在内眼角有一块皮肤遮挡住内眼角，让内眼角里面的泪阜，也就是老百姓所说的红肉不能够完全暴露出来，这时候眼睛可能就会显的比较短小，如果把那块红肉露出来，可能眼睛就显得细长。在什么情况下做双眼皮的时候需要开眼角？一般如果是轻微的内眦赘皮，不影响双眼皮的形态，事实上是可以不开眼角。只有在内眦赘皮影响双眼皮形态的情况下，或者希望双眼皮显得更加长，可能就需要通过开眼角的手术来达到这个效果。 开眼角手术在手术前，医生都会…

我最近正在减肥，朋友说有一种减肥方法叫生酮减肥，请问这个方法好吗？ 生酮通常指生酮饮食。采用生酮饮食来减肥通常是不好的。生酮饮食是一种有别于正常饮食的进食方式，需要摄入极少碳水化合物，还要大量摄入脂肪。如果减肥者采用生酮饮食，对身体通常是不好的。虽然该饮食方案能够通过使机体处于饥饿状态来加快脂肪的消耗，但是容易影响正常的脾胃运化功能，可能导致体内物质失衡，使减肥者出现恶心、呕吐、便秘、烦躁、心悸等情况，还可能导致肾脏、肝脏失养。因此，对于减肥者而言，应避免盲目进行生酮饮食，可以控制每日热量摄入，并适当进行运动，以达…

虾青素是一种营养成分，主要提取于虾壳之中，是一种很强的抗氧化物质。摄入身体之内可以有效的促进新陈代谢的正常进行，还可以美白皮肤、消除颜面部位的色素沉着，对于颜面部位的雀斑、黄褐斑有一定的辅助治疗作用。而且虾青素可以加速身体内胆固醇的排出，对于高血压、高血脂患者可以起到改善功效。还可以增加骨骼对钙离子的吸收，降低骨质疏松发生的概率。

朋友总是推荐我喝清肠茶，说能够帮助减肥，请问效果好不好？ 常青茶的减肥效果一般不是很明显。常青茶的主要成分有荷叶、决明子、金银花及山楂等，能帮助肠胃蠕动，帮助身体里的毒素和垃圾排出，对减肥也有一定帮助。如果只喝常青茶并不能达到减肥的目的，而且对身体也会造成伤害。如果要减肥，建议可以去正规医院进行减肥，比如穴位埋线，也可以通过抽脂来减肥。

我女儿现在已经长出了六龄齿，我担心会患上龋齿，所以想要带孩子到医院做窝沟封闭，做窝沟封闭到底好不好？ 做窝沟封闭是相对比较好的，能够有效的预防口腔疾病。窝沟封闭主要是针对六龄齿进行治疗，因为六龄齿上面有一定的窝沟，清洁起来通常会比较困难，很容易增加患上龋齿的几率。因此可以通过做窝沟封闭的方式来进行改善，能够起到预防的作用，需要到正规医院的口腔科进行治疗，能够减少细菌滋生，从而预防牙科疾病。平时还要注意养成良好的刷牙习惯，每次刷牙的时候一定要保持三分钟以上，能够预防口腔疾病滋生。

最近我出现了鼻塞以及打喷嚏的现象，想通过用盐水对局部进行清洗，用盐水洗鼻子好不好？ 用洗鼻盐洗鼻子一般比较好，但是避免频繁清洗。对于鼻腔内出现了炎症性感染，可以通过用生理盐水对局部进行冲洗，能帮助鼻腔分泌物排出体外，还可以帮助鼻子鼻塞症状得到改善。但是避免使用一些家里面的食用盐清洗鼻子，可能会造成鼻腔粘膜更加干燥，不利于局部恢复，长时间感冒或者是出现了鼻炎等疾病可以选择生理盐水对局部进行清洗。在恢复过程中要做好保暖工作，保持鼻腔清洁，避免经常用手去抠鼻子。

我经常有抠鼻子的习惯，朋友告诉我经常抠鼻子的不好，请问，抠鼻子好不好？ 抠鼻子一般是不好的，如果出现了鼻翼大的现象，可以到正规的医院进行治疗。抠鼻子通常会导致鼻粘膜破损，引起流鼻血的现象，所以是不好的，而且经常抠鼻子还可能会导致鼻翼变大，从而会影响到皮肤的美观，一般可以到当地正规的医院通过be促销处进行治疗，通常会在鼻部进行切口，然后将皮肤多余的骨质进行去除，从而起到出色鼻翼的作用。在日常生活中一定要做好鼻部的卫生护理工作，短时间内要以清淡饮食为主，不可以吃辛辣的。