1治疗少白头的食物 1、主食及豆类 多食富含胱氨酸和蛋白质的食物黑米、燕麦、面筋、玉米、黑豆、黄豆及含优质蛋白质和B族维生素豆腐、豆制品等。 2、肉蛋奶类 多吃富含铁质的食物，如动物肝 … Continue reading 怎样才能治少白头呢
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怎样才能治疗少白头呢
1如何预防少白头 1、应该学会心理保健和调节方法。既要会工作、会学习,也要会调节、会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心里上的相对平衡对于早生白发至关重要。 2、坚持体育锻炼,增 … Continue reading 怎样才能治疗少白头呢