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每晚很早睡，但到凌晨都睡不着是怎么回事？

我同学常失眠，每晚很早睡，但到凌晨都睡不着是怎么回事？ 常失眠，每晚很早睡，但到凌晨都睡不着的原因如下：1、生物钟紊乱：如果入睡的时间过早，醒来的时间通常也会提早，比如平时的生物钟为每天晚上睡眠时间6 … Continue reading 每晚很早睡，但到凌晨都睡不着是怎么回事？

为什么白天还是很早就醒来?

为什么我晚上很晚睡了，可是白天还是很早就醒来，睡不着啊，怎么办? 白天还是很早就醒来，有以下几方面：1、与患者的睡眠习惯有关系，比如患者在晚上的时候习惯早睡，必然就会造性。因为正常人的睡眠可能在8-9 … Continue reading 为什么白天还是很早就醒来?

每天很早五点过就醒了怎么办?

每天很早五点过就醒了，再也睡不着，鼻子鼻塞，咽喉部干有东西出不来，周身也有点发热，怎么办? 鼻塞症状被认为是鼻炎，建议鼻镜检查确诊。保守治疗一般局部使用滴鼻液和鼻舒适片或鼻炎康片等。每天早上5点醒来， … Continue reading 每天很早五点过就醒了怎么办?