扁桃斑鸠菊 功 清热解毒、补充营养 宜 头痛咽痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 扁桃斑鸠菊别名桃叶斑鸠菊、苦茶叶、南非叶等，为菊科斑鸠菊属植物。扁桃斑鸠菊为药食两用之品，具有清热解毒、补充营养的功效。 1、清热解毒 扁桃斑鸠菊味苦，性寒，苦寒能清热，即扁桃斑鸠菊有清热解毒的功效，可以缓解外感热病、头痛咽痛、疮痈等病症。 2、补充营养 扁桃斑鸠菊含有一定的维生素、膳食纤维、纤维素等，可以给机体补充营养。 不宜同食 1、螃蟹 螃蟹与扁桃斑鸠菊均属寒凉食物，同食易刺激肠胃，引起腹泻等不适，…

斑鸠含丰富的蛋白质、氨基酸、维生素a、维生素e、维生素b1、维生素b2和多种矿物质等微量元素，具有大补的作用。久病虚损的人常吃斑鸠可益气、助阴阳、治疗头晕症，妇科带症。斑鸠炖汤，具有养肝补肾、治虚明目、保护视网膜、防止眼角膜功能退化、强筋骨的功效。能促进人体的新陈代谢、调整内分泌、增强身体机能、提高免疫力。