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会游泳的人能浮在水面上是因为他们在水里容易处于放松状态，会控制腰臀部和腿部，尽量保持水平状态，因此能浮在水面上。而初学者因为害怕水，身体尤其是腿容易蜷缩起来，这样就难以保持身体的平衡，会往下沉。 会游 … Continue reading 会游泳的人为什么能浮在水面上(游泳中怎么让身体浮在水面上)

水面筋 功 助消化、补充营养、减肥瘦身 宜 热病烦渴、食少、消化不良者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 水面筋是将洗好的面筋投入沸水锅内煮熟而成，其结构类似肌纤维，经适当处 … Continue reading 水面筋的功效与作用、禁忌和食用方法