我心情低落，对什么都觉得没兴趣，觉得生活好像没什么意义，喜欢一个人独处，会因为一点烦心的事烦躁，想知道我是不是得了抑郁症？ 生活好像没什么意义，不一定是得了抑郁症。产生这种想法的患者可能是由于成长不顺利、生活不如意、受到了严重的刺激，或身体上得了无法治愈的重病，原因多种多样。但不意味着有这种想法就能够达到抑郁症的诊断标准，焦虑症、精神分裂症以及应激反应等精神障碍，也可能引起觉得活着没意思的想法和感觉。如果是严重的焦虑症，可能会让人觉得内心和身体十分痛苦，觉得活着没意思，从而产生抑郁情绪和***的想法，甚至发生***…

半年前因为一次事情得了焦虑恐惧，现在焦虑的状态没有了。偶尔恐惧莫名的恐惧，但是不厉害，但是现在每天都没什么愉快感，没有兴奋，是怎么回事？ 愉快感缺乏就是抑郁症的表现，导致这种疾病产生的因素有很多，例如，遗传因素，如果家庭中有抑郁症的患者，家庭成员患此病的几率较高；生物化学因素，脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素；环境因素和应激，人际关系紧张，经济困难会导致抑郁；性格因素，遇事悲观，自信心差，对生活事件把握性差。除此之外平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。…