空腹吃生花生的功效与作用、禁忌和食用方法

空腹吃生花生功滋补脾胃、润肠通便、降血脂宜便秘者、肺燥咳嗽者忌血脉淤滞者、胆囊炎患者营养功效注意事项食用方法功效作用生花生，双子叶植物，叶脉为网状脉，种子有花生果皮包被，生花生可滋养补益。空腹吃生花生具有滋补脾胃、润肠通便、降血脂等功效。 1、滋补脾胃空腹吃生花生入脾经，有滋补脾胃、促进消化功能的作用，可用于改善脾虚不运、反胃不舒的症状。 2、润肠通便生花生当中含有丰富的油脂，能够润滑肠道，有润肠通便的功效，空腹可用于改善肠燥所导致的大便干燥、排便困难等症状。 3、降血脂生花生中含有大量…