赤砂糖和红糖都可以起到补血的作用，而且两者作用相似。赤砂糖一般是由甘蔗榨汁提炼而成，并添加葡萄糖、果糖、糖蜜、微量元素、维生素等营养成分，红糖是由甘蔗经压榨、提纯熬制而成。 赤砂糖一般以赤红色为主，味道甘甜，具有活血化瘀、补益气血、驱散寒邪等作用，有利于缓解经期腹痛，还可以缓解风寒引起的感冒、咳嗽等症状。红糖为红褐色，具有活血化瘀、调经、补血的作用，有利于缓解脾胃虚弱导致的腹痛，以及胃寒作痛、风寒感冒等。总之，赤砂糖和红糖都具有补血的作用。人们在食用赤砂糖和红糖前需要注意，有内热的人不宜多食，痰湿比较多的人也需要避…
翻芋头 功 补充营养、促进排便 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 翻芋头一般指翻砂芋头，由芋头和砂糖翻炒制作而成。芋头口感细软，易于消化，砂糖以甘蔗、甜菜等为原料，两者制作而成的翻芋头香甜可口，适量食用，具有补充营养、促进排便等功效。 1、补充营养 翻芋头中含有糖类、维生素、脂肪、钾、钙、镁等营养物质，适量食用，具有补充营养的功效，适合营养不良者进食。 2、促进排便 翻芋头含有膳食纤维，人体摄入后，可刺激胃肠蠕动，促进大便排出，适合便秘者食用。 不宜同食 1、土豆 翻芋头中…
老年性黄斑病变能不能吃砂糖橘 宜吃 砂糖橘 宜吃 原因 老年性黄斑病变患者可以适量吃砂糖橘。砂糖橘中含有丰富的维生素C、碳水化合物、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维、钙等矿物质。砂糖橘中维生素C的含量非常丰富，是重要的抗氧化剂，可防止自由基对视细胞的损害，还有过滤蓝光的作用，从而有助于改善或延缓眼睛的老化、退化，也可保护黄斑区免受紫、蓝光的伤害，所以老年性黄斑病变患者可以适量食用。 怎么吃 砂糖橘可直接食用，或者榨成汁，也可制成水果沙拉食用。宜在饭后一小时食用。可与黑木耳同食，有治疗痛经的作用。 饮食建议 老年黄斑病变是…
据昆明广播电视台报道，3月13日，云南昆明一个水果摊边，一位老太太拿着塑料袋掩人耳目，实则狂“顺”砂糖橘，简直是“一出好戏”，让目击者都为她“捏把汗”。 老太太在顺橘子 网友“@@欢欢（开心就好）”在抖音上发布一段视频，显示在云南昆明街边一个水果摊旁外，一个背着挎包的老太太站在旁边，左手拿着一个塑料袋，乍看上去还以为是在挑砂糖橘。 结果仔细看才发现，她抓起砂糖橘后就塞进了自己的挎包，塑料袋只是用来“掩人耳目”的。一分钟下来，她已经“顺”走了十几个砂糖橘，尽管周围有其他顾客，甚至还有打扫清洁的人员，但都没有人察觉。 …
原标题：为全班带的50斤砂糖橘找到了 2月20日，贵州遵义，女生返校带了50斤砂糖橘，想让同学尝鲜，结果全部丢失，调监控视频调了三个小时都没找到，引发网友关注。 当天晚上，女生在寝室收到通知：砂糖橘找到了！是值班老师给收起来了！ 第二天早晨，女生来到老师办公室，看到自己的行李箱，打开后发现50斤砂糖橘完好无缺！ 随后，女生就将砂糖橘拿到教室，招呼大家分享。 很快就只剩下几个被挤坏的小橘子啦！ 女生希望各位同学能停止传播之前的“寻橘启事”和胡乱猜想！ 当事人龙同学表示，自己假期很喜欢录视频，家乡又种了很多橘子，发朋友…
根据河北青年报青豆新闻报道，2月20日，贵州遵义，女生返校带了50斤砂糖橘，想让同学尝鲜，结果全部丢失，调监控视频调了三个小时都没找到，引发网友关注。 当事人龙同学表示，自己假期很喜欢录视频，家乡又种了很多橘子，发朋友圈的时候就有很多同学回复，说开学了带点来尝尝，所以自己开学就带了一些。 从视频可以看到，龙同学带的50斤砂糖橘，整整装了一个行李箱，而她自己也不怕辛苦，拎着一行李箱砂糖橘从家里赶往学校，带给同学们品尝。 龙同学介绍称，自己老家到学校大概400公里，自己在2月19日下午6点多将砂糖橘放在一栋教学楼二楼进…
