标签： 经常吃核桃是否益心脏呢?

多吃核桃对心脏益，因为核桃中含有多种不饱和脂肪酸，这种脂肪酸可以降低血液中的胆固醇水平，从而起到保护心脏的作用。所以，每天坚持吃核桃，可以改善心脏功能，对冠心病具有一定的辅助治疗作用。一般建议将核桃、 … Continue reading 经常吃核桃是否益心脏呢?