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钙是人体含量较多的矿物质之一，是构成骨骼和牙齿的基本物质之一，与人体的健康密不可分。可被吸收的钙质才能被机体利用，促进钙吸收的措施很多，比如补充维生素D、增加日照、适当补镁、合理饮食、睡前补钙等。 1 … Continue reading 能促进钙吸收的措施是什么