维生素B12缺乏容易导致老年痴呆

01 饮食要三低 低糖、低盐、低脂,如果饮食长期高糖、高盐、高脂易使血压升高,动脉硬化,年老易患痴呆。 <!-- --> 02 用膳均衡 每餐最好七分饱,若长期饱食,易致脑血管硬化,脑供血 … Continue reading 维生素B12缺乏容易导致老年痴呆