室内健身自行车是否可以减肥,需要根据自身情况进行分析。如果自身体质偏瘦,且注重营养摄入,长期坚持室内健身自行车运动,可以帮助减肥和控制体重。但如果自身体质易胖,不注重饮食控制,偶尔一次进行室内健身自行车运动,不一定可以达到减肥的效果。 室内健身自行车,是比较常见的一种健身器械运动方式,如果自身体质比较好,保持长时间科学的运动锻炼,如跑步、游泳等,加之自身严格控制饮食,一日三餐定时、定量,通过室内健身自行车,使用时不断进行骑行动作,且保持不同强度,以及阻力的锻炼,此时可以帮助加速体内脂肪的燃烧,有利于达到减肥的作用,…

2024年2月26日 0条评论 8点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

病人在骑自行车时,时间较长会损伤膝盖,因为在骑自行车时,病人的膝关节需要进行屈伸活动,而且还需要受到外力刺激,时间较长可以发生膝关节内的软骨、半月板、滑膜、脂肪垫损伤,或者发生股四头肌群有损伤,病人就会表现为膝关节部位的疼痛、肿胀,影响屈伸活动。在病人出现膝盖疼痛后,需要停止骑自行车的运动,应该卧床休息,放松膝关节部位,可以减轻膝关节的压力,减少局部的炎性渗出,而且还要外敷万通筋骨贴、活血止痛膏,或者口服舒筋活血片、云南白药,可以使膝关节的损伤逐渐得到恢复。

2023年7月26日 0条评论 6点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

原标题:夫妻俩表面“收泔水”实则偷单车 警方连夜蹲守破案 央视网消息:夫妻二人潜入高校,趁着夜色用三轮车拖走学生自行车,作案多起。5月20日凌晨,安徽马鞍山市公安局雨山分局民警成功抓获嫌疑人朱某、王某(女),追回被盗的全部18辆自行车。 5月19日,雨山分局向山派出所接到某高校报警称,近期多名学生反映自行车被盗。民警通过监控视频巡查,发现一辆蓝色电动三轮车形迹可疑,经常半夜在校园里骑行。锁定嫌疑车辆后,民警连夜蹲守,于20日凌晨两点在学校西南门成功抓获朱某和王某。 经讯问,二人系夫妻,来马鞍山务工多年。王某在该高校…

2023年5月25日 0条评论 11点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

15岁男孩想买一辆自行车,哄完妈妈哄爸爸,最后愿望达成!网友:撒娇的男孩好可爱! 网友: “这就是有爱的氛围的家庭的样子” “好喜欢会撒娇的孩子,可是我的闺女只会跟我犟嘴” “和我儿子一样,现在上高二了,还经常撒娇,17岁了还亲我脸”

2023年4月21日 0条评论 6点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

原标题:宝山公共自行车下月停运,老年人呼吁能否保留? 家住宝山的李老伯向“新民帮侬忙”反映,家附近的公共自行车网点越来越少,运营方称下个月将全面停运,这给习惯骑车出行的他带来诸多不便。 李老伯今年已经70岁,他说自己是最早一批宝山公共自行车的用户,项目刚推出时,凭借身份证在中国农业银行网点办理一张公共自行车IC联名卡,就可以刷卡取车使用,然后在固定网点还车。骑车1小时内免费,超过1小时则按照1元/小时收费。 “公共自行车很方便,尤其是对我们这样的老年人很友好。”李老伯感叹,自己年纪大了,也不会用智能手机,所以没办法…

2023年4月19日 0条评论 10点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

自行车丢了,我不报警,我先算个命看看自行车在哪儿! 女生哭诉自行车丢失,当地千万博主钟奇帮其找回。女大学生自行车在校园丢失,哭诉发寻车启示,拥有千万粉丝博主钟奇看到后与女大学生取得联系,并帮其找回。有网友评论现在全网都在给她找自行车。不行在帮你艾特一下吴京,毕竟他也在车上。 还有评论说法律、道德、命运,能用的都用上了,丫头实属是牛啊。对此事各位怎么看待?

2023年3月16日 0条评论 7点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文