是否所有血糖高者都是糖尿病呢？事实并非如此。临床中，一些外伤、脑卒中、剧烈疼痛、急性感染、心肌梗死等患者可出现一过性血糖升高的情况。此外，有肝病时也可能会出现餐后血糖高。因此，血糖高不一定就是糖尿病。那么该怎么诊断是否为糖尿病呢？下面我们对此进行具体的分析。 一、糖尿病的诊断： 糖尿病是以血糖增高为主要特征的一种代谢性疾病，在临床工作中要善于发现糖尿病，尽可能早期诊断和治疗。糖尿病诊断以血糖异常升高作为依据，临床主要表现为三多一少的症状，即患者最近一段时间内总是容易饥饿，吃很多食物，还极度口渴，频繁喝水，频繁小便，…

高血糖患者是可以适量的吃一些核桃的，因为核桃油脂含量较高，所以不可以过量的吃核桃，糖尿病患者的血脂高，过量食用核桃会对糖尿病患者造成危害。核桃属于温补性食物，具有补肾、益智、增强机体免疫力的作用，又因为肾脏对胰岛分泌胰岛素具有一定的作用，所以适当的吃一些核桃是可以加强胰岛素分泌，从而起到辅助降血糖的作用。

临床上建议血糖高、糖尿病的患者，无论是早饭、午饭，还是晚饭，尽量将主食粗细搭配以粗粮为主，而且主食的量最好控制在100g以内，这样有利于降低血糖或者便于血糖的管理，不至于让血糖升高得过多。 中国人的早饭很多人喜欢喝粥，尤其是喝煮得非常烂的大米粥、小米粥，这样都会导致血糖升高难以控制，因为把主食进行了过度的加工糊化了之后，相当于喝了一杯糖水，所以会导致血糖极度的升高。建议早餐可以吃干的食物，以粗粮为主的主食，这样以便于血糖可以较好的得到控制。

糖尿病血糖高的最好吃绿叶蔬菜，因为绿叶蔬菜含热量很低，不升高血糖，而且富含膳食纤维，有利于增加患者的饱腹感，并能增加大便体积，刺激肠蠕动，避免便秘。同时膳食纤维还有一定的降低胆固醇的作用。一天可以吃一斤左右绿叶菜，但是要注意菜的烹饪形式，尽量凉拌吃，如果炒青菜的话，要尽量少放油，油放太多了，整盘菜的热量就会高很多，不利于血糖控制。当然血糖高的患者其他蔬菜也可以吃，但是像土豆，莲菜这类菜要当成粮食来吃而不能当成蔬菜来吃。

糖尿病主要是以高血糖为主要特征的一组代谢性疾病，而高血糖则是由于胰岛素的分泌缺陷或者生理作用受损，亦或者两者都具有而引起的血糖升高。糖尿病长期存在，身体处于高血糖的状态，有可能会导致各个组织，特别是眼、肾、心脏、血管神经的慢性损害。糖尿病最怕的就是糖尿病的慢性并发症，常见的慢性并发症首先是对心脑血管大血管病变的影响。糖尿病的患者如果血糖控制不平稳，有可能导致脑梗、心肌梗死的风险比正常人高很多。糖尿病微血管的病变，主要集中在糖尿病肾病以及糖尿病视网膜病变。而糖尿病肾病一般建议糖尿病病后3-5年就要进行肾脏的筛查，糖尿…

血糖高的患者，主要是指糖尿病患者。糖尿病患者血糖控制基本达标的情况下，可以少量吃桑葚干。糖尿病患者血糖基本达标，是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后两小时血糖数值控制在7.5-8.5mmol/L，糖化血红蛋白控制在6.3%-6.5%，这时可以吃少量的桑葚干。 桑葚本身含糖量8%-10%左右，属于低含糖量水果。糖尿病患者血糖控制基本达标的情况下，不仅可以吃桑葚干，还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、枇杷。吃的时间在两餐之间，不要随餐就吃。吃的量小苹果、小梨吃一个，桑葚干吃10粒左…

山楂冰糖水 功 润肺生津、消食通便、清肝明目 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚弱、血糖高者、胃酸过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山楂冰糖水是由山楂和冰糖熬制而成的饮品，其中山楂性温，味酸、甘，归脾、胃、肝经；冰糖为砂糖的结晶再制品，性平，味甘，归脾、肺经。山楂冰糖水具有润肺生津、消食通便、清肝明目的功效。 1、润肺生津 山楂冰糖水中含有冰糖和山楂，二者味甘，甘可生津，且冰糖归肺经，故可润肺，适量饮用山楂冰糖水可缓解口渴、肺燥咳嗽等症。 2、消食通便 山楂中富含膳食纤维，可促进胃肠蠕动，且山楂味酸，可刺…

血糖高的患者可以喝酸奶。血糖高的患者每天都可以摄入蛋白质，可以根据标准体重计算好每天的总热卡，总热卡的15%-20%，都可以由蛋白质提供。酸奶可以给人体提供非常丰富的蛋白质，而且对于血糖高的患者，酸奶还可以起到调节肠道菌群的作用。 酸奶对于肠道菌群有优势菌和劣势菌的调节，同时可以帮助改善消化道功能。由于有一些高血糖患者长期有一些植物神经功能紊乱，容易出现便秘、消化不良的情况。这个时候进食酸奶，既可以补充丰富的蛋白质，也可以帮助改善这种便秘的情况。 血糖高的患者选择酸奶时候，要注意种类的选择，建议选择不含糖的酸奶，这…

患者血糖高可以适量喝玉米粥，全谷类的食物包括玉米、小米、大麦、燕麦。由于含有丰富的膳食纤维，适量喝可以延缓糖的吸收，不会造成升糖过快。但是要注意适量，最好在血糖控制相对满意稳定的情况下适量喝粥。 血糖高的患者喝粥要注意避开精米粥，要注意可以选择向全谷类的粥，也可以加豆类，里面含有丰富的膳食纤维，帮助延缓糖的吸收。玉米粥可以作为选择之一，其它的粥也可以选择，这样种类多样化、营养均衡。血糖高的患者喝粥应注意，把粥事先熬好，在加热的时候淀粉就会老化，这样对血糖的影响也相对小。如果患者肥胖，饮食以控制能量为主，每餐以7-8…

血糖高的患者，可以适当的多吃绿色的蔬菜，比如芹菜、白菜、油菜（上海青）等等。凡是绿叶子的蔬菜一般含有的热量比较少，糖分也是相当低的。所以这类的蔬菜对于糖尿病的患者血糖的影响是非常小的，但是有的情况下，即使是绿色的蔬菜也要讲究烹调方式。不合适青菜的烹调方式，同样会导致高血糖患者血糖的波动明显，比如油炸、油煎、干锅青菜等，这种烹调方式都不适合糖尿病的患者。因为这些烹调方式中，会在青菜里面格外加入油脂，过多的油脂同样会导致血糖明显升高，油脂热量含量是非常高的。

血糖高患者可以吃海带。血糖高的患者在饮食上要注意低盐低脂、清淡饮食，要控制好每天摄入食物的总热卡，不要让总热卡超标。因为总热卡超标容易导致血糖高患者出现脂肪进一步累积，加重患者的胰岛素抵抗，使胰岛素作用下降。血糖高患者吃海带，不会对总热卡造成太大影响，如果不合并甲状腺疾病，如甲状腺功能亢进症、桥本甲状腺炎等，吃海带通常没有问题，建议不要多吃，任何食物适量即可。 血糖高的患者每周可以吃2次海产品，可以补充碘元素。补充碘元素对人体较为重要，海带给人体提供的碘元素，是甲状腺合成相关激素的重要原料，如果缺少碘元素，人体甲状…

血糖高的患者可以喝红茶，只是在喝红茶的时候不要加任何糖类的添加剂，包括红糖、冰糖、白糖。 糖尿病患者在喝茶时要注意，不要喝太浓的茶，尤其是不要在晚上喝浓茶，以免影响睡眠。睡眠不足容易引起血糖的波动，也容易引起生物钟的紊乱。糖尿病患者喝红茶、绿茶、黑茶、青茶的时候都要注意这个问题。喝茶是中国人的茶文化，糖尿病患者可以食用，只是不要加甜味的东西，尤其是糖尿病患者不宜喝八宝茶，里面有红枣、红糖、蜂蜜、桂圆，这些都是甜的食物，不建议食用。 建议糖尿病患者遵医嘱按时服药，切勿擅自停药、换药；饮食应当尽量清淡，三餐定时定量，避…

血糖升高的危害可以分为急性和慢性，急性的血糖升高，尤其是短时间内的血糖大幅升高，可能诱发糖尿病酮症酸中毒，或者是高渗性非酮症性糖尿病性昏迷，尤其是后者，病情危重，死亡率很高，血糖的慢性升高可以影响机体多个脏器，比如心、脑、肾、眼、神经系统。血糖升高对于眼睛可以引起视网膜病变，可以有微出血，严重的可以引起视力下降，甚至失明。 血糖升高对于肾脏主要是引起尿白蛋白增多，到了疾病后期可以出现慢性肾功能损害，严重的时候进入肾病终末期，也就是尿毒症期。血糖升高对于心脏可以引起糖尿病性的心肌病变，可以出现心律失常，也可以引起心脏…

血糖高的症状有典型三多一少症状，也有些不典型症状，大致如下： 1、三多一少：也就是多尿、多饮、多食、体重下降，患者通常血糖水平已经比较高，在病程上有一定时间。出现三多一少症状的患者主要是由于血糖高导致尿糖能力增加，在尿糖排泄时会带来渗透性利尿，机体就会出现多尿、口干，而由于血糖高机体不能够被利用，机体会处于相对能量缺乏会转而分解脂肪和蛋白质，所以会出现多食，但体重下降症状。 2、非典型性症状：比如患者会出现双下肢乏力、反复发生尿路感染、阴道炎症、皮肤出现疖或痈感染时创面难以愈合，还容易出现男性同志的性功能下降等。 …

血糖高的患者是可以吃西红柿的，西红柿、黄瓜都属于蔬菜类的，含有各种丰富的维生素、粗纤维，含糖量非常少，也就是热卡很低，对血糖没有太多的影响。所以很多糖尿病患者在控制饮食中饥饿感会比较明显，一般就会建议患者通过多吃西红柿来减轻饥饿感，而且对血糖也没有太多的影响。但是市面上有一些小西红柿的含糖量可能要比普通的大西红柿偏高，有些患者吃了以后也会出现血糖偏高的情况。所以糖尿病吃普通的西红柿就可以了，既有营养又对血糖没有大的影响。