婴儿由于饮食不当会导致的食物沉积在体内无法消化，形成婴儿积食。主要表现是腹部不适，出现腹胀、睡眠不安、哭吵，甚至是便秘、上火的表现，不想吃东西、食欲不振。如果是严重的积食，会出现腹痛、呕吐。还可能出现全身的表现，主要是低热，甚至咳嗽，舌苔比较厚腻。如何缓解积食？主要是调整进食的方法，吃的东西要适量，而且要选容易消化的食物，比如可以给宝宝玉米粥、山药、白萝卜粥等。同时可以给小宝按摩腹部，顺时针方向，减轻腹胀。也可以给小宝背部捏脊，将大拇指与其他手指相对，将宝宝脊柱两侧的肌肤向上提起，快速地自上而下，称为捏脊。如果效果…
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