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黄元米果 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄元米果，又名黄米果，黄糍，黄粿，是江西赣南地区客家人的传统美食。黄元米果以大禾米、糯 … Continue reading 黄元米果的功效与作用、禁忌和食用方法