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1第一，发现有胃部疼痛，首先要在饮食方面加以注意，不能吃太硬难以消化和生冷、太烫的食物。最好吃温凉流质，所谓的流质食物也就是菜汤、米汤等。
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2第二，口服一些药物保护胃黏膜，比如达喜片、硫糖铝、香砂养胃丸，在一般的药店都可以购买到。如果曾经确诊有胃炎，可以立即口服奥美拉唑胶囊或者兰索拉唑片，加以枸橼酸铋钾颗粒和甲硝唑片，先口服一周时间。
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3第三，有了胃病发作，最好还是查一下胃镜，胃镜是迄今为止最有诊断意义的检查，所以不能说做胃镜太难受就不去医院做了。目前有无痛胃镜，也就是静脉注射全麻药物，几十分钟就能够完成检查，无痛苦感。
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