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1发生子宫脱垂情况，要根据脱垂的程度积极配合治疗，严重的话要使用子宫托，将脱垂部分托住，从而减轻脱垂症状。较轻的要注意多注意休息，增加营养，多进行胸膝卧位锻炼，增强腹肌和提肛的能力。
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2同时，子宫脱垂患者一定要注意不能做过重的体力劳动，避免久坐，久蹲，久站，如果出现便秘，咳嗽，腹泻等情况要及时治疗，以免在咳嗽、排便时因用力过度使得子宫向下脱垂，影响治疗。
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3并且，在饮食上一定要注意避免辛辣有刺激性的食物，多喝水，保持排便畅通，一定要注意避免抬杠、下蹲、跳跃等动作，多多卧躺休息，保持愉悦的心情。
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