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1三叉神经痛常常高发于40岁之后的女性人群，很多那时候的女性因为内分泌失调严重或者不太爱运动导致的，但是一开始他们都没有意识到自己的病情会这么严重，所以会一直的拖。
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2三叉神经痛患者平时保健是非常关键的，可以多做一些脸部的肌肉让自己的脸部肌肉保持放松的状态，平时避免不必要的情绪像大笑或者大哭，这样对病情的恢复是非常不利的，要适当。
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3平时在洗脸的时候也要注意不要用化妆品成分过于刺激的，尽量只是用清水洗一下就可以了，平时可以用热水对脸部敷脸，这样有利于促进脸部的血液循环，对于病情的恢复也是非常有利的。
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在饮食上以清淡的食物为主，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以多吃一些蛋白质和膳食纤维含量丰富的食物如西兰花、马铃薯、瘦肉等。