得了单纯红细胞再障性贫血不宜多吃什么

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1贫血对身体的伤害是很大的。患者会由于缺血导致脑组织缺氧缺血，急性的失血会使得血容量下降，血压降低，低血压对身体的伤害也是很大的，患者会表现为头晕、头痛、视力模糊、注意力不集中，严重影响了学习和工作，以及生活质量，患者常常感到疲劳，容易困。

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2贫血的实验室检查分为血常规骨髓和贫血发病机制的检查，血常规检查可以确定有没有贫血，贫血是否伴有白细胞或者血小板数目的减少，红细胞参数反映红细胞大小，以及血红蛋白的改变，为贫血的病理机制诊断提供线索。骨髓检查包括骨髓细胞涂片分类和骨髓活检

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3单纯红细胞再障性贫血患者应该注意自己的饮食，营养均衡，促进造血。避免吃一些不宜吃的食物。戒烟戒酒，不能吃的食物大致有以下几种：茶水、柚子、生葱、生蒜、辣椒、韭菜等辛辣刺激的食物；虾、蟹等海产品、羊肉、狗肉等热性食物，再就是生冷油腻肥甘厚味等食物。还有干硬、粘腻等难消化食物。

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贫血的患者平时一定要养成良好的饮食习惯和生活习惯，注意补充造血原料，缺铁患者应该注意补充铁剂，同时注意补充叶酸以及维生素，不要滥用药，用药要在医生的指导下进行选择，严重贫血的患者应该注意休息，避免长时间的劳动，不要剧烈运动，降低耗氧量。