佛手葛根汤
功
止咳化痰、疏肝理气、生津止渴
宜
一般人群均适宜
忌
体寒湿重患者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
佛手葛根汤中的佛手属于橘柑类水果，因其特有的形状而得名，又称佛手柑、蜜萝柑、五指柑。佛手不能生食，晒干后可泡茶饮用，也可制成蜜饯。佛手味辛、苦、酸，性温，归肺、脾、胃经。葛根又称葛条、干葛、葛藤，为豆科植物野葛的干燥根，秋、冬二季采挖，趁鲜切成厚片或小块可入药，味甘、辛，性凉，归脾、胃经。佛手葛根汤具有止咳化痰、疏肝理气、生津止渴的功效。 1、止咳化痰 佛手葛根汤中的佛手所含的挥发油有祛痰作用，可缓解咳嗽痰多的症状，故佛手葛根汤有止咳化痰的功效。 2、疏肝理气 佛手葛根汤中的佛手归肝经，有保肝、护肝的作用，可调理肝气郁结的症状，故佛手葛根汤有疏肝理气的功效。 3、生津止渴 佛手葛根汤中的葛根归胃经，可以生津止渴，能够促进胃液的分泌，佛手葛根汤还含有大量的水分，能够缓解饥渴的状态，故佛手葛根汤有生津止渴的功效。
营养价值
佛手葛根汤含有总黄酮，还含有多糖、黄豆苷、黄豆苷元、葛根素、铁、铜、锌、锰等。
适宜和禁忌 适宜：一般人群均适宜 一般人群均适宜。 禁忌：体寒湿重患者 佛手葛根汤中的葛根是凉性食物，体寒、湿气重者饮用会加剧体内寒气的聚积，容易引发身体不适，故体寒湿重者不宜饮用佛手葛根汤。 母婴宜忌
孕妇应谨慎饮用。佛手葛根汤中的葛根性凉，凉性食物或药物可能会刺激子宫收缩，不利于孕妇和胎儿的健康，故孕妇应谨慎饮用佛手葛根汤。
婴幼儿应谨慎饮用。佛手葛根汤中的葛根属于凉性的中药材，婴幼儿消化系统未发育完善，不宜食用凉性的中药材，否则可能导致腹泻等症状，故婴幼儿应谨慎饮用佛手葛根汤。
温馨提示
肚脐处有黑色花蒂的比较新鲜，瓜身上不能有碰伤，外皮光滑不能有虫斑，纹路要深。
食用方法
1、煲汤 取适量佛手和葛根洗净，放入锅中，加入调味料，熟了后适量饮用，具有生津止渴的功效。
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