白蒿泡水喝能治失眠吗?

2年前我得失眠症，难入睡，早晨醒得早，午睡睡不着。常觉得口渴，嘴唇有点干，月经较少，来时眼睛发胀，白蒿泡水喝能治我的失眠吗?

白蒿泡水对失眠具有一定的治疗效果。
因为白蒿具有安神的作用，可以有效的缓解因为神经衰弱、压力大等原因引起的失眠，可以提高人们的睡眠质量。如果患有失眠建议在睡前可以口服一些安神类的药物，可以多用热水泡脚，睡前避免进行剧烈运动和情绪过于兴奋，晚上不宜吃得过饱，白天不要进行午睡。如果失眠情况过于严重应当选择到医院进行治疗。